Esta propuesta es para toda la semana. Por favor no la
hagáis en un solo día. El viernes os volveré a mandar alguna cancioncilla para
animarnos un poco y que no pare el cuerpo.
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-Primero mirad y
escuchar el vídeo que os pongo, se puede hacer con cualquier herramienta
de conexión a internet, teléfono móvil, ordenador, Tablet… y después
se lo comentáis, se lo explicáis a vuestras familias para que tengan en cuenta
lo importante que es una buena alimentación.
Pinchando o
copiando este enlace os llevará hasta mi blog donde podréis ver otras entradas
para vosotros y vosotras muy interesantes.
- - Segundo y una vez que ya lo tengáis bien asimilado, realizad
un cuadro en vuestro cuaderno en el que se señalen por una parte los días de la
semana y por otra las comidas del día y el agua que tomáis para ir completándolo.
- -Tercero. Una vez realizado, analizar por escrito si os
ajustáis a lo que indica el vídeo y comprobar si hacéis lo correcto y porqué
creéis que estos consejos son buenos.
- - Cuarto. Por último, indicar que consejo o consejos importantes
añadirías tu que no están recogidos en el vídeo para llevar una vida sana.
Recuerda: !!Haz ejercicio todos los días.¡¡
